admino 
روغن اسانسی چوب سدر از تقطیر بخار تراشه‌ها یا خاک اره درخت سدر به دست می‌آید و انواع مختلفی دارد که هر کدام ترکیبات شیمیایی خاص خود را دارند. این تفاوت‌ها باعث می‌شود هر نوع روغن سدر برای کاربردهای متفاوتی مناسب باشد. برخی از انواع معروف این روغن‌ها عبارتند از:
- سدر اطلس (Cedrus atlantica)
- سدر چینی (Chamaecyparis funebris یا Cupressus funebris)
- سدر هیمالیا (Cedrus deodara)
- سدر پورت اورفورد (Chamaecyparis lawsoniana)
- سدر تگزاس (Juniperus ashei یا J. mexicana)
- سدر ویرجینیا (J. virginiana)
در ایالات متحده، روغن سدر ویرجینیا که به نام سدر قرمز یا سدر شرقی نیز شناخته می‌شود، رایج‌ترین نوع است. همچنین روغن سدر اطلس محبوبیت زیادی دارد اما باید توجه داشت که این درخت در فهرست گونه‌های در معرض خطر اتحادیه بین‌المللی حفاظت از طبیعت قرار دارد و بهتر است روغن آن از منابع پایدار تهیه شود.
فواید روغن اسانسی چوب سدر
روغن سدر کاربردهای متعددی دارد که برخی از آن‌ها عبارتند از:
- حشره‌کش: از سال 1960، این روغن به عنوان یک حشره‌کش ثبت شده و برای جلوگیری از آسیب پروانه‌ها به لباس‌ها استفاده می‌شود. تحقیقات نشان داده‌اند که این روغن در دفع پشه‌ها چندان موثر نیست اما در دفع مورچه‌ها و کنه‌ها (با مقادیر زیاد) موثر است.
- درمان آکنه: یک مطالعه موردی نشان داد که روغن سدر می‌تواند به بهبود آکنه مقاوم به درمان کمک کند.
- کاهش درد و التهاب: مطالعات حیوانی نشان داده‌اند که این روغن می‌تواند درد، تورم و التهاب را کاهش دهد.
- کاهش استرس و اضطراب: ترکیبی به نام سدول در روغن سدر باعث افزایش مواد شیمیایی مغز شده و اضطراب را کاهش می‌دهد. یک مطالعه انسانی نیز نشان داد که استنشاق سدول باعث کاهش فشار خون و نرخ تنفس می‌شود که نشانه‌ای از اثر آرام‌بخش است.
- بهبود خواب: روغن سدر خاصیت آرام‌بخشی دارد و مطالعات حیوانی نشان داده‌اند که استنشاق سدول می‌تواند مدت زمان خواب را افزایش دهد.
- تقویت رشد مو: آزمایشی نشان داد که ترکیب روغن‌های سدر، اسطوخودوس و رزماری در درمان ریزش مو موثرتر از روغن حامل تنها است.
- خواص ضدباکتریایی: تحقیقات آزمایشگاهی نشان داده‌اند که روغن سدر اطلس فعالیت ضدباکتریایی علیه برخی باکتری‌ها مانند اشریشیا کلی دارد.
با این حال، برای تایید کامل این فواید به تحقیقات بیشتری نیاز است.
خطرات و نکات ایمنی
روغن اسانسی چوب سدر به طور کلی ایمن شناخته شده و سازمان حفاظت محیط زیست آمریکا (EPA) استفاده از آن در محصولات آرایشی و حشره‌کش‌ها را بدون نگرانی ایمنی تایید کرده است. با این حال، ممکن است باعث تحریک پوست شود که البته موارد گزارش شده نادر است. توصیه می‌شود قبل از استفاده مستقیم روی پوست، روغن را با روغن حامل مانند روغن هسته انگور یا بادام شیرین رقیق کنید.
کاربردهای رایج روغن چوب سدر
- مراقبت از مو: افزودن روغن سدر به شامپو و نرم‌کننده همراه با روغن‌های رزماری و اسطوخودوس می‌تواند به تحریک رشد مو کمک کند. ماساژ پوست سر برای فعال کردن فولیکول‌ها ضروری است.
- دفع پروانه‌ها: می‌توان از توپک‌های تهیه شده با روغن سدر برای محافظت از لباس‌ها در کمد و انبار استفاده کرد.
- کمک به خواب: پخش کردن روغن سدر در اتاق خواب یا استفاده از اسپری روی ملحفه‌ها می‌تواند به بهبود خواب کمک کند. همچنین ماساژ با چند قطره روغن رقیق شده پس از حمام گرم می‌تواند آرامش‌بخش باشد.
- کاهش استرس: پخش روغن سدر در محل کار یا منزل در زمان فشارهای روانی می‌تواند به کاهش استرس و ایجاد آرامش کمک کند.
- مراقبت پوست: ترکیب روغن سدر با روغن‌های ضدالتهاب مانند جوجوبا و استفاده موضعی برای درمان جوش‌ها یا افزودن به مرطوب‌کننده روزانه توصیه می‌شود.
